escovando os dentes

Assim Fica Sua Escova De Dentes Após Três Meses De Uso

Assim Fica Sua Escova De Dentes Após Três Meses De Uso

Embora o nosso escova pareça nova, a nível microscópico apresenta imperfeições que são prejudiciais para a nossa saúde oral. Os primeiros registros de que dispomos sobre a higiene dentária aparecem, aproximadamente, por volta do ano 3000 a.C.

Nas tumbas egípcias foram encontradas galhos em forma de caneta , que tinham em um dos extremos de um toque macio e verde para fazer uma espécie de escovação dental no entanto, a criação e a primeira aparição da escova de dentes é atribuída aos chineses, por volta do século XV.

Os atuais escovas com cerdas de náilon, pois este material, ao contrário das cerdas de animais que normalmente se usavam no passado, é mais resistente, flexível e oferece uma melhor escovação. Além disso, seca rápido, evitando assim a contaminação por bactérias. As cerdas de nylon também ficam melhor aderentes ao cabo da escova, evitando deslizamentos no momento de usá-lo.

No entanto, apesar das vantagens do nylon, uma correta higiene oral (escovação dos dentes após cada refeição, sem movimentos bruscos) origina-se, gradativamente, que as cerdas das escovas se vão enfraquecendo, e dobrando-se, perdendo a sua eficácia. Por se fosse pouco, o desgaste da escova faz com que as cerdas se curvem e podem danificar as gengivas durante a escovação, provocando tanto a inflamação, como o sangramento do tecido mole, bem como a retração das gengivas. Esta deterioração ocorre mesmo que à primeira vista não distingamos quase nenhuma diferença.

Cuidados mínimos

escovas velhasPara evitar que a escova se degrade há que restituí-lo a cada três ou quatro meses, para manter uma boa saúde oral, pois não só sua eficácia se enfraquece e as cerdas perdem a capacidade de atingir os momentos mais difíceis que há entre os dentes, mas que aumenta a probabilidade de que criem grandes quantidades de germes, fungos e bactérias.

Este último ponto não é distinguíveis a olho nu, somente através de um microscópio, e também constitui um fator-chave para manter a higiene oral. Assim, também é conveniente que, após usar a escova, agite-a com força sob o jato de água e se coloque na posição vertical, para ventilação e secar rapidamente. Não é uma boa idéia, pois, que as escovas sejam úmidos, porque neles podemos chegar a localizar bactérias fecais. Tal como inseridos no Journal of Family Medicine and Primary Care:

A descarga com a tampa abaixada é uma boa costume para reduzir a dispersão de bactérias e a contaminação da escova em nosso banheiro.
Também é importante trocar a escova dental depois de um resfriado, gripe, infecções orais, dor de garganta, porque os germes podem permanecer mais tempo nas cerdas da escova e propiciar uma nova infecção.

Com tudo, o prazo de tempo que devemos dar a nossa escova de dentes também será influenciada por esses dois pontos:
Restituir a escova de dentes a cada 3 meses é muito ambíguo, porque cada escova tem a sua própria qualidade, e o uso cada pessoa é diferente, então é preferível examinar o estado da escova, comprovando sobre tudo o que estão abertas as cerdas. Esta é uma pista que nos avisa de quando é o momento de mudá-lo.

Pode-Se garantir, até certo ponto, que se for usada uma escova de dureza média três vezes por dia, os três minutos recomendados, e não dura três meses, provavelmente ocorra que a escovação é muito forte, o que é prejudicial para os dentes e as gengivas. Em suma, o bom estado da nossa escova é fundamental para uma boa higiene e uma boa higiene, por sua vez, é fundamental para uma boa saúde em geral

Dicas para a viagem

As luvas de plástico para escovas dentais, que protegem as cerdas, além de evitar que se deformem compriman na nossa mala. Com tudo, essas capas não são recomendados para uso diário, porque atrasam a secagem natural das cerdas de nylon ao ar livre, o que favorece o crescimento de germes.

Também não é recomendável guardar em um mesmo recipiente diferentes escovas de dentes, e colocado muito perto uns dos outros no banheiro, porque os micróbios podem espalhar-se entre eles. A melhor opção, sempre que possível, é depositar a escova na posição vertical em um recipiente, ao ar livre, e sem entrar em contacto com outros escovas ou objetos.

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